Trening
-
Odżywianie i Nawadnianie w Triathlonie
Triathlon to sport wymagający nie tylko odpowiedniego treningu i regeneracji, ale także odpowiedniego odżywiania i nawadniania w triathlonie.
-
IRON 102: Sean Conway zakończył na 105 triatlonach
IRON 102, Sean Conway, brytyjski sportowiec wytrzymałościowy pobił rekord świata triathlonu na dystansie długim. Zrobił 105 triathlonów IRONMAN
-
Garmin Edge 540 i Edge 840
Garmin, lider w dziedzinie technologii GPS, wprowadził na rynek dwa nowe komputery rowerowe – Edge 540 i Edge 840. Te…
-
Metoda Norweska w Triathlonie
W świecie sportu, gdzie liczy się każda sekunda, metody treningowe nieustannie poddają się analizie. „Metoda Norweska” to ostatnio najbardziej na czasie, wywołując spór między dwoma legendami triathlonu – Markiem Allenem i Timem Donem.
-
Sean Conway: 102 Triathlony IRONMAN w 102 dni
Sean Conway, fenomen wytrzymałości, osiągnął niewiarygodny wyczyn, kończąc 102 triatlony Ironman w ciągu 102 dni. Ten 43-letni sportowiec codziennie pokonywał…
-
Triatlonista Ross Edgley: ekstremalne pływanie
„Triatlonista Ross Edgley przerwał próbę rekordu z powodu ekstremalnej fali upału w Europie. Upalne warunki doprowadziły do potencjalnego ryzyka odwodnienia i uszkodzenia nerek.”
-
Trening Wytrzymałości poprzez trening mentalny BET
Podnoszenie „Ciężarów Mentalnych” po Treningu Sprawia, że Stajesz Się Szybszy. To wyniki badań które udowadniają że szkolenie wytrzymałości umysłowej pomaga w treningu.
-
Joshua Cheptegei: Debiut w Maratonie
Joshua Cheptegei, rekordzista świata na dystansach 5000 m i 10 000 m, planuje w tym roku zadebiutować w maratonie. Ten utalentowany biegacz z Ugandy zadebiutuje na tym dystansie 3 grudnia w Walencji.
-
Trening mentalny: korzyści i techniki
Trening mentalny, choć nie jest tak powszechnie rozpoznawany jak trening fizyczny, jest równie ważny dla naszego ogólnego zdrowia i dobrobytu….
-
Zwift Hub Smart Trainer: Rewolucja w świecie kolarstwa indoor
Zwift, znana platforma treningowa dla biegaczy i kolarzy, zadebiutowała na rynku sprzętu sportowego z produktem Zwift Hub Smart Trainer. To…
Follow Us
Najnowsze posty
Kategorie
- Bez kategorii 6
- News 242
- Sprzęt 26
- Trening 54
- Zawody 184
Tagi
70.3 Challenge Garmin IRONMAN IRONMAN 70.3 IRONMAN Kona 2023 IRONMAN Lahti 70.3 IRONMAN Nicea 2023 Jan Frodeno Mistrzostwa Europy w Triathlonie Mistrzostwa Polski mistrzostwa świata Paryż 2024 Pontevedra PTO PTO Asian Open Puchar Świata w Triathlonie ranking PTO Robert Wilkowiecki trening Triathlon Ultra Ultra Tri Ultratriathlon WorldTriathlon WTCS wyniki XTERRA zawody Zwift